ぎっくり😭💦💦💦

おはよーっ☀️

昨日の朝からベッドから起き上がれないレベルで肩と首痛くて
1日で治るかなって思ったけど
悪化してきたから今日 接骨院で診察してもらったら… ぎっくり肩？らしい😅



どこで痛めたのかも謎 ……

2.3日 横になって安静にしてください
って言われて昨日からずっとベッド😑😑




痛くて体制難しくて
寝れないししんどすぎる ……



今週 フル出勤予定だったのに😭😭😭




起き上がれるまでお休みです💦




💎crystal club 姫乃キラ💎