がんばる٩( ᐛ ) و

今日も出勤してます✩.*˚



こんばんは、らむです🐏





先週謎の高熱でしんでからジムサボり過ぎて




完全に体重停滞しちゃったから




今日久しぶりにジム行ってきた🏋🏻




でもご飯はちゃんとヘルシーそうなもの食べてるつもりだったんだけどね




食事制限だけで痩せなくなってきたのツライ、、(ᐡ ̥_ ̫ _ ̥ᐡ)ﾋﾟｴｯ




綺麗に痩せれるコツ知ってる人いたら教えてください🥹🥹




この前友達とヘルシーご飯した🥗