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たまたまつけたラジオがまったり系で、声のトーンと空気感が心地よすぎた◎最近、寝る前のルーティンに追加しそうな予感✌️

カールがいつもよりいい感じに仕上がって、自分で鏡見てちょっとテンション上がった（笑）たったそれだけなんだけど、なんか1日がスムーズにいきそうな気がしてた◎

朝のスキンケアがちゃんと浸透してたのか、メイクのノリがめっちゃ良くて嬉しかった◎なんにも特別なことしてないのに調子いいと、ちょっと得した気分になるよね✌️

この間初めて龍連れて行ってもらいました🐉♡

スマホばっか見てると肩こりやばくなるけど、寝る前に10分ストレッチしたらすっきりした◎何事も“ちょっとだけ”ってのが続けやすいなって思った。

疲れたときも、なんとなく落ち着かないときも、チョコひと粒で気持ちリセットされる（笑）結局、甘いもので解決するって強い◎今日はブラックチョコな気分でした。

ちょっと肌寒い日とか、疲れてる日とか、なんも考えずパーカー着たくなる率高め◎包まれてる感じがなんか安心する〜

癒されたい時につい検索してる（笑）ほんわかしてるのに時々すごい深いこと言ってて、なんか学びがある（気がする）◎癒しと名言が混ざった世界観、ずるい。

ふと鏡見たら、自然に口元がにこってなってて、自分でちょっと笑った（笑）テンションが爆上げじゃなくても、“穏やかにご機嫌”って結構最強かもって思った日◎

背筋しゃんとするだけで、気分も少し変わる気がして。最初はクセで猫背に戻るけど、思い出したときに直すようにしてる◎ちょっとずつでも変わったら嬉しいな〜